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建立健康中枢

健康常识是人人都知道一些的，但这些仅仅是在表面，进入潜意识的却很少，在日常生活中起的作用也不大。因此通过学习健康课程，多次良性的刺激输入潜意识，产生记忆，建立健康中枢。建立了健康中枢后，它就会自动发布指令，在不知不觉中能做到，成为我们生活的一部分。这才能发挥出健康效应，才能正确的引导自己科学健康的生活。

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